Img 20221101 Wa0052
Img 20221101 Wa0052
TANAH BUMBU | tarunanews.com- Pelaksanaan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periode Semester II dan Aju Usul Kenaikan Pangkat (UKP) periode 01-04-2023 digelar Kodim 1022/Tnb di Kompi Senapan B Yonif 623/Bwu jalan Transmigrasi Km 4 desa Sarigadung Kecamatan Simpang Empat, Selasa (01/11/2022).

Sebelum melaksanakan Garjas, puluhan personel Kodim melaksanakan pemeriksaan kesehatan berupa pengukuran Tekanan Darah dan pemeriksaan kondisi kesehatan, apabila dinyatakan layak untuk mengikuti kegiatan personel melakukan senam pemanasan secara terpimpin, sedangkan yang tidak memenuhi persyaratan untuk melaksanakan kegiatan beristirahat di lokasi pelaksanaan Garjas.

Img 20221101 Wa0056

Img 20221101 Wa0059

Img 20221101 Wa0055
Kegiatan Garjas merupakan kegiatan rutin sebagai upaya pembinaan dan juga syarat dalam aju UKP yang terdiri dari beberapa materi yakni Kesemaptaan A (Lari) waktu 12 menit dilanjutkan Kesemaptaan B (Pull-Up, Sit-Up, Push-Up, Lunges, Shuttle Run) 1 menit masing-masing item dan diakhiri dengan dengan ketangkasan berupa Renang Jarak 50 meter.

Sebagai Prajurit TNI, Kondisi Fisik yang prima sangat dibutuhkan guna mendukung pelaksanaan tugas yang diberikan oleh Komando Atas, dimana kegiatan Garjas adalah salah satu upaya untuk meningkatkan kemampuan fisik prajurit.

Baca Juga :  Tim Gabungan dari Koramil 1022-04/Satui, Polres Tanah Bumbu (Satlantas) Antusias Pantau Aktivitas Proses Pengerjaan Badan Jalan Oleh Dinas PUPR.

Mayor Inf Priya Firmansyah,S.E, Kepala Staf Kodim mewakili Dandim 1022/Tnb Letkol Inf Aldin Hadi,S.H.,M.Tr (Han) menyampaikan kegiatan Garjas Periodik Semester II dan Aju UKP telah dilaksanakan dengan aman dan lancar.
“Pelaksanaan kegiatan Garjas Periodik Semester II dan Aju UKP periode 01-04-2023 telah dilaksanakan secara aman dan lancar, kegiatan Kesemaptaan A dan B yang dilaksanakan di Kompi Senapan B Yonif 623/Bwu dilanjutkan dengan kegiatan renang dimana seluruh prajurit yang mengikuti kegiatan telah melaksanakannya dengan maksimal namun tetap mengutamakan keselamatan”.

Kasdim juga menyampaikan kegiatan Garjas ini diikuti oleh seluruh anggota, baik dari Makodim maupun dari Koramil se-jajaran.
“Seluruh Prajurit yang memenuhi syarat dalam melaksanakan kegiatan Garjas, baik dari Makodim maupun dari masing-masing Koramil se-jajaran turut berpartisipasi dalam kegiatan pembinaan kebugaran fisik yang diperlukan dalam pelaksanaan tugas sehari-hari”.

Baca Juga :  TMMD ke-120 TA.2024 Kodim 0816/Sidoarjo secara resmi ditutup

“Meskipun usia prajurit Kodim tidak lagi muda, namun berkat adanya pembinaan fisik yang dilaksanakan secara mandiri oleh masing-masing perorangan, sebagian besar hasil Garjas Prajurit masih masuk dalam kategori lulus dan memenuhi standar yang ditentukan” pungkas Kasdim.

sumber:(Kodim 1022/Tnb).
pewarta:(AP)

Leave a Reply

Chat pengaduan?